Como fazer filé de frango grelhado na frigideira?

Esse é um jeito bem prático e saudável de cozinhar frango, além de que o tempo de preparo é bem baixo. Venha com o TudoReceitas aprender como é fácil fazer esta receita de filé de frango grelhado na frigideira para incluir no seu cardápio de receitas fáceis e gostosas! Comece por temperar os filés de frango com o suco de limão, sal e pimenta.

Como fazer frango grelhado?

No entanto, muita gente reclama que a receita acaba ficando muito seca, emborrachada e sem sabor após o preparo, causando aquele desespero quando só se tem frango para o almoço ou jantar do dia. Por isso, hoje você vai aprender algumas dicas e truques de como fazer frango grelhado e deixá-lo macio e saboroso.

Como cozinhar frango na frigideira?

Um dos jeitos mais práticos de cozinhar frango é na frigideira, seja o peito de frango ou filés de frango. O preparo é bem simples e o sabor depende apenas dos temperos que você escolhe usar. Nesse caso evite os molhos prontos e aposte em especiarias, ervas aromáticas e temperos simples, assim você não compromete as calorias da receita.

Por que o frango grelhado é saudável?

O frango grelhado tem sido uma alternativa saudável para quem está de dieta ou procurando opções menos calóricas para inserir na alimentação. No entanto, muita gente reclama que a receita acaba ficando muito seca, emborrachada e sem sabor após o preparo, causando aquele desespero quando só se tem frango para o almoço ou jantar do dia.

Como fazer uma frigideira antiaderente?

Coloque no fogo médio uma frigideira antiaderente e espere esquentar. Se você não tiver uma frigideira antiaderente, coloque um pouco de óleo nela. Adicione os filés de frango e deixe cozinhar por 3-4 minutos de cada lado, para não secarem. Adicione a salsinha, espere murchar para libertar o sabor, e está pronto a servir!

Como Cozinhar o frango?

Numa frigideira coloca-se o azeite, os pedaços de frango juntamente com o alho picado e adicionei também o sumo de limão em que esteve a marinar. Junta-se uma folha de louro, polvilha-se com o caldo granulado e frita-se de ambos os lados até mudar de cor.

Como fazer o frango marinar?

Tempera-se os pedaços de frango um pouco antes com sumo de limão, raspa de limão e alho picado. Numa frigideira coloca-se o azeite, os pedaços de frango juntamente com o alho picado e adicionei também o sumo de limão em que esteve a marinar.